O Perigo da Gordura Trans

 

Alimentos de origem animal contém a mais perigosa das gorduras

Segundo uma pesquisa feita com pacientes cardíacos, 70% deles não tem o hábito de ler os rótulos dos alimentos. A melhor das gorduras é a insaturada, que é identificada como monoinsaturadas e polinsaturadas. A mais perigosa é a saturada.

Você lê o rótulo do que consome?

Tred Sports

Só para reforçar a importancia de uma boa noite de sono!

Sempre estamos falando da importância do sono para o emagrecimento, inclusive na nossa última postagem defendemos essa idéia.
Hoje o jornal (BOM DIA BRASIL) reforçou!
Pesquisas feitas no Brasil mostrou que DORMIR BEM EMAGRECE!



Mais tome cuidado não adianta só a quantidade de horas (8h/dia) e sim a qualidade (sonhar colorido e acordar bem disposto)
Você não dorme bem?
Então nos procure que resolvemos o seu problema!
Email. tred_sports@hotmail.com

FAÇA AS PAZES COM O TRAVESSEIRO