14 de novembro de 2012

Diabetes mata quatro vezes mais que Aids, diz Ministério da Saúde

 

Óbitos também superam o número de falecimentos em acidentes de trânsito. Até 2030, serão 550 milhões de pacientes, de acordo com Federação Internacional de Diabetes

RIO - Um levantamento do Ministério da Saúde mostrou que a diabetes mata quatro vezes mais pessoas do que a Aids e supera também o número de mortos em acidentes de trânsito. Os dados têm como base número de 2010, quando cerca de 54 mil pessoas morreram por consequência da doença. Outros 68,5 mil faleceram por problemas como câncer e complicações cardíacas, mas tinham a diabete como um fator associado. No total, são aproximadamente 123 mil mortes. Como comparação, no mesmo ano o HIV provocou tirou a vida de algo em torno de 12 mil pessoas, enquanto os acidentes automobilísticos causaram cerca de 42 mil óbitos.

No Dia Mundial da Diabetes, nesta quarta-feira, a contastação é que a doença não para de crescer e a Federação Internacional de Diabetes (IDF) faz uma previsão. Até 2030, o número de pessoas com o problema em todo o mundo será de 550 milhões. Hoje, são 366 milhões. No Brasil, a ocorrência média na população adulta (acima de 18 anos) é de 5,2%, o que representa algo em torno de 6,5 milhões de indivíduos. O grande número de pessoas afetadas pelo problema foi o que levou a entidade, vinculada à Organização Mundial da Saúde (OMS), a criar a data em 1991. Após 21 anos, os dados são ainda mais alarmantes.

Para conscientizar a população dos males do diabetes, a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular do Rio de Janeiro (SBACVRJ) realiza hoje, em Madureira (Parque de Madureira), Botafogo (Rua Meno Barreto 33) e Rocinha (Complexo Esportivo da Rocinha), mutirões com presença de médicos, podólogos, nutricionistas e estudantes de medicina. No estado, o número de diabéticos com mais de 18 anos passa de 700 mil pessoas. Ao todo, 6,2% da população fluminense sabe que tem o problema. Para marcar a data, o Cristo Redentor chegará a ser iluminado na cor azul para lembrar a luta contra a doença.

Em São Paulo, os usuários que passarem pela Estação Brás do Metrô poderão fazer gratuitamente testes de glicemia. Também irão receber orientação sobre o diabetes com médicos da Associação de Diabetes Juvenil (ADJ Diabetes Brasil), coordenadora do evento, que ocorre no mezanino (área livre) da estação.

Segundo Regeane Trabulsi, endocrinologista do Hospital do Coração (HCor), de São Paulo, uma maneira de se prevenir contra a doença é através da realização de exames periódicos, do consumo de alimentos saudáveis e da prática de atividades físicas regulares. No caso de crianças e adolescentes, os pais têm um papel primordial quando não apenas dão conselhos, mas também são exemplos.

— A principal maneira de se prevenir o diabetes, não apenas na infância e na adolescência, mas em qualquer idade, consiste na adoção de uma rotina de vida mais saudável, na qual se ingere alimentos em quantidade e de qualidade adequadas à manutenção de um peso corporal normal, bem como se estabelece a prática regular de atividades físicas, não nos esquecendo de que o lazer é também um elemento muito importante para o equilíbrio e a saúde de todas as pessoas — esclarece.

 

Fonte: Jornal O Globo

1 de novembro de 2012

Estudo relaciona refrigerantes a maior risco de AVC


Probabilidade de sofrer derrame foi 83% maior entre as mulheres


Os pesquisadores rastrearam quantas pessoas sofreram de doenças cardíacas ou AVC entre o início do estudo e 2008. Embora não tenha sido possível estabelecer uma relação entre o consumo de refrigerantes e AVC no público masculino, o sexo feminino mostrou dados importantes. As mulheres que ingeriam essas bebidas quase todos os dias apresentaram um risco 83% maior de sofrer um derrame.
Além de estarem associados ao ganho de peso, refrigerantes também podem favorecer um AVC (acidente vascular cerebral, também chamado de AVE). É o que diz um estudo publicado no dia 17 de outubro na versão online do periódico American Journal of Clinical Nutrition. Embora não seja possível estabelecer uma relação direta entre a bebida e a doença, pesquisas anteriores já mostraram que o consumo excessivo de refrigerantes e bebidas açucaradas pode estar ligado a uma incidência maior de obstruções nas artérias. A descoberta foi liderada por um especialista daOsaka University, no Japão.
Quase 40 mil pessoas responderam a um questionário de saúde, dieta e estilo de vida em 1990 e, novamente, em 1995 e 2000. Em seguida, os participantes foram divididos em quatro grupos: pessoas que raramente bebiam refrigerantes, pessoas que bebiam uma ou duas xícaras de refrigerante por semana, indivíduos que bebiam três ou quatro xícaras de refrigerante por semana e outro grupo com quem bebia refrigerante quase todos os dias. Foi contabilizada não só a ingestão de refrigerantes, mas também de sucos com adição de açúcar.
A ingestão de refrigerantes é condenada pelos nutricionistas e médicos por serem bebidas de calorias vazias, ou seja, que não fornecem qualquer nutriente ao organismo. Eles ainda são ricos em açúcar, sódio e corantes, elementos que precisam ter ingestão limitada na dieta. Que tal acompanhar as suas refeições ou matar a sede com as opções abaixo?
Água
É a melhor opção para quem busca hidratação, já que não apresenta calorias. Leve sempre uma garrafinha de água com você.
Água de cocoÉ uma excelente opção para aplacar a sede, principalmente nos dias de calor intenso. Fique atento apenas às calorias. Um copo de 200 ml contém 40 calorias.
Água gaseificada
Ela contém menos gás do que os refrigerantes, mas pode causar a sensação momentânea de inchaço. Por isso, limite a sua ingestão a um copo pequeno ou 200 ml.
Sucos naturais
Depois da água, eles formam a melhor opção hidratante para o organismo. Isso porque, além de água, eles fornecem carboidratos, vitaminas e minerais. Fique atento apenas às opções mais calóricas, como o suco de laranja. Se precisar adoçar, use adoçante.

Fonte: Site Minha Vida

Tred Sports
Informação e Saúde
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Analitcs