Tred Informa

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ERRATA
Em nossos cartões de visita colocamos uma informação útil sobre o seu peso.
IMC (Indice de Massa corporal) ... mais houve um erro de impressão, CONFIRA!


Anvisa alerta sobre remédio para emagrecer sibutramina
Medida foi tomada no Brasil após a Agência Europeia recomendar a suspensão da venda do medicamento Agência Estado


Elas preferem ter um treinador
Um estudo realizado pelo Núcleo de Estudos em Esporte e Ortopedia comprovou que 51 % das mulheres preferem treinar com profissional especializado, enquanto apenas 33% dos homens têm a mesma preocupação.


Irregularidade das academias aumenta o risco para os alunos
Preste bem atenção!!!
A corrida para ingressar em uma academia de ginástica, "modalidade" preferida entre as pessoas que escolhem o verão como temporada para encontrar a boa forma perdida, pode esbarrar no perigo da clandestinidade dos locais.


Será que você tem a Síndrome da Baleia???
Será que não tem alguma coisa errada com a intensidade do seu treino?


O Preço do corpo perfeito a qualquer custo!
Hoje muitos homens e mulheres fazem de tudo para atingirem formas esculturais de beleza ... mas eu pergunto até que ponto vale a pena, e o melhor, que preço teremos que pegar por isso?


O QUE DEVO CONSUMIR ANTES, DURANTE E DEPOIS DO TREINO
Essa é a pergunta que as pessoas mais fazem aos professores de educação física, aos nutricionistas. Bom vou tentar sanar um pouquinho essa duvida. OK!
Já vou responder a sua questão...DEPENDE!


...Muitas pessoas com 14 anos ou mais ainda não fazem atividade física ou esporte regularmente.(JN 2010)
Isso é um dado preocupante!!!
Quando assisti a essa reportagem no Jornal nacional, eu como profissional da área da saúde fiquei muito preocupada e uma trouxe uma grande pergunta.


Shakes industrializados têm baixo valor nutritivo e prejudicam a saúde
Saiu na mídia a TRED informa!!!
Seguir um cardápio balanceado e manter a dieta não é tarefa fácil. Você precisa de tempo e disposição para preparar refeições leves, nutritivas e equilibradas, muitas vezes, isso não é possível em meio à correria do dia a dia. Às vezes mal sobra tempo de mastigar, certo?


Existe diferença entre emagrecer e perder peso!
Muita gente ainda confunde perder peso com emagrecer! Mas será que toda perda de peso significa emagrecimento? Esta pergunta só poderá ser
respondida com uma avaliação corporal.


Recomendações médicas sobre o consumo de sal ficam ainda mais rigorosas!
A nova medida tem por objetivo o controle de um dos mais comuns e perigosos males
da modernidade: a HIPERTENSÃO


Passar muito tempo sentado prejudica o corpo e o organismo
Sentar-se virou sinônimo de recompensa, de descanso. Porém, é importante reconhecer que isso pode ser prejudicial


SERÁ QUE O QUE EU QUERO É UM INFARTO FELIZ?!?!
Preste atenção para ver se algum desses itens coisas se encaixam na sua vida!


ENTENDEMOS DE MULHER ...
Vamos curtir um pouco...
COISAS QUE SÓ MULHER CONSEGUE:


Computadores engordam!!!
Cientistas estão advertindo que sentar na frente do computador você pode desencadear um forte desejo por doces e chocolate.


Xô Preguiça ... Quilinhos extras nem pensa!!!!
Saiba como afastar a preguiça que insiste em grudar em você no frio
Descubra a solução para ter mais ânimo no inverno e evite os quilos extras


A que ponto chegamos!!! E o pior onde vamos parar???
EMAGRECER VIROU COMÉRCIO FÁCIL, LUCRATIVO E MAL PARA SAÚDE!


Stress nos fios do cabelo
Conheça o novo método para detectar seus indices de Stress
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