Alimentos de origem animal contém a mais perigosa das gorduras
Segundo uma pesquisa feita com pacientes cardíacos, 70% deles não tem o hábito de ler os rótulos dos alimentos. A melhor das gorduras é a insaturada, que é identificada como monoinsaturadas e polinsaturadas. A mais perigosa é a saturada.
Você lê o rótulo do que consome?
Tred Sports
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